Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Зарядка для гибкости тела

Описание

  • 19 минут
  • Начинающий уровень

19-минутная зарядка для начинающих, направленная на улучшение гибкости во всём теле.

Рекомендуем добавить

  • 8 минут
    Гибкость запястий — 2

    Гибкость запястий — 2

  • 11 минут
    Балетная растяжка

    Балетная растяжка

  • 17 минут
    Гибкий тростник

    Гибкий тростник

  • 18 минут
    Голубая волна

    Голубая волна

  • 9 минут
    Сальса для позвоночника

    Сальса для позвоночника

  • 11 минут
    Дыхание Бали

    Дыхание Бали