Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Белый лебедь

Описание

  • 13 минут
  • Средний уровень

Почувствуйте себя величественным лебедем с балетными упражнениями у станка в 13-минутной зарядке.

Рекомендуем добавить

  • 12 минут
    Адажио — 2

    Адажио — 2

  • 19 минут
    Волшебное кольцо

    Волшебное кольцо

  • 4 минуты
    Утренняя бодрость — 6

    Утренняя бодрость — 6

  • 14 минут
    Забота о главном

    Забота о главном

  • 12 минут
    Гибкость гиббона

    Гибкость гиббона

  • 6 минут
    Массаж спины

    Массаж спины