Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Пресс суриката

Описание

  • 5 минут
  • Средний уровень

Функциональная зарядка без оборудования для прожарки пресса и формирования талии.

Рекомендуем добавить

  • 14 минут
    Пресс без скручиваний

    Пресс без скручиваний

  • 5 минут
    Прожарка пресса — 2

    Прожарка пресса — 2

  • 11 минут
    Укрепление пресса при диастазе

    Укрепление пресса при диастазе

  • 5 минут
    Супер-пресс

    Супер-пресс

  • 14 минут
    Ягодичный бум

    Ягодичный бум

  • 6 минут
    Прогулка по берегу

    Прогулка по берегу