Присоединяйтесь к пилатес трансформации. Измените свое тело и ежедневные привычки.
Светлана Грин
Основательница Pilates Flow
Доступ к видео урокам, снятым на берегу моря
Рабочую тетрадь для прохождения курса
Рационы питания от нутрициолога
Поддержку от Светланы и команды кураторов
Мотивирующие видео мастер-классы
Готовы работать над привычками и телом, но не уверены, что сможете правильно выполнять упражнения и справитесь с нагрузкой?
Мы подготовили для Вас мастер-класс по технике выполнения упражнений, поэтому не бойтесь не справиться.
Диеты и ограничения не работают! Мы предлагаем другой подход.
Пищевой дневник поможет выявить суть проблемы.
Мастер-классы поддержат в вас мотивацию и желание изменить свою жизнь.
Рационы от нутрициолога покажут, что здоровая еда — это вкусно и подходит для всей семьи.
*Нажмите на изображение, чтобы увидеть больше отзывов или увеличить.
Сертифицированный тренер Polestar Pilates USA. Более 10 лет я помогаю людям меняться.
Персональный тренер и мама 3-х детей. Восстанавливаюсь после рождения малышки и совершенствуюсь вместе с вами!
Пилатес позволяет научиться жить в гармонии со своим телом и вести более осознанный образ жизни.
