Активности
Тематическая неделя с 16 декабря
В конце декабря предновогодние хлопоты набирают головокружительные обороты. У меня есть идея, как поддержать силы и встретить праздники с улыбкой 🎄
Присоединяйтесь к Тематической неделе «МФР с массажными мячами и роллом», которая начнётся 16 декабря.
Неспешные комплексы МФР и приятная доза растяжки помогут:
❄️ Уменьшить напряжение и стресс;
❄️ Избавиться от скованности в теле;
❄️ Крепче спать и лучше высыпаться;
❄️ Почувствовать Новогоднюю лёгкость.
Для участия понадобятся массажный ролл и 2 мяча для рефлексотерапии.
Начинающие могут выбрать гладкий ролл, но если есть только ребристый — из текстов заданий вы узнаете, как смягчить ощущения. Ролл должен быть такой ширины, чтобы на нём уместилась ваша спина.
Мячики лучше взять диаметром 6 см. Наши ученики в телеграм-чате https://t.me/pilates_flow_chat подскажут, где их купить.
И, конечно, не обойтись без Клубной карты 👉🏼 https://clck.ru/3EjcVm
Для продления со скидкой 15% не забывайте применять купон CLUB
🎁 10 самых активных участников получат в подарок любой курс по своему желанию.
Кто готов приятно расслабиться перед Новым годом?
Новогодний интенсив. Победители 🎉
Задания этой Тематической недели заставили изрядно попотеть, но эффект порадовал всех, кто приложил усилие и принял брошенный вызов. Горжусь каждой участницей 👏🏼
Ваши результаты окрыляют и вдохновляют вас продолжать заниматься и блистать в красивых платьях в главную ночь года. А ваши отзывы вдохновляют нас придумывать новые классные активности 🥰
Все задания остаются в ленте «Активности» до 29 декабря, чтобы вы могли повторить эту Тематическую неделю и поднять уровень своей упругости выше облаков.
А теперь пора поздравить победителей 🎉
aleksa.somova2016 - Александра, dasha_kapelka - Дарья, alineherzen- Alina, Eri4eva2013 - Татьяна, foxmil - Мила, gdanova26 - Елена, paksutina - Светлана Хриченко, tanja-rozhkova22 - Татьяна, anna - Анна Балаева, maria.herbaut - Мария, groshylya - Юлия, popova-es - Ekaterina, kse-dobrikova - Ксения, vvnaumenko - Вера, ctvtyjdf1975 - Юлия, luba301913 - Любовь, ivanova-marina - Марина, ekat.rogozhnikova- Екатерина, Milana15042014 - Юлия, trishkina.1977 - Надежда
Вы получаете в подарок малые мячи пилатес.
Дорогие победители, напишите на электронную почту support@pilates-flow.ru или в чат-окно свои данные для отправки вам подарка: ФИО, номер телефона и адрес ПВЗ СДЭК, из которого будет удобно забрать подарки.
А совсем скоро мы объявим о начале следующей Тематической недели и проводим год максимально приятно 🥰
Всем отличной рабочей недели. До встречи на занятиях!
Комментарии
Комментариев • 29
Авторизуйтесь чтобы комментировать
Спасибо за ТН и подарок! Очень приятно! ☺️
Неожиданно увидеть себя в победителях. Спасибо за поддержку!
🥳🥳🥳
Сколько победителей! Вы крутые! Поздравляю!
Комментарии
Комментариев • 54
Авторизуйтесь чтобы комментировать