Лента активности

Здравствуйте, друзья. Сегодня день новой пилатес зарядки! Сегодня вас ждут комплекс упражнений с фитболом. У кого есть дома мяч, посигнальте в комментариях! Мы обязательно скоро снимем еще классы с фитболом. А в этом видео мы с вами поработаем над укреплением всего тела!

https://pilates-flow.ru/pilates-zaryadka/zaryadka-s-fibolom/
2
Елена
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Елена Комплекс просто огонь!! Спасибо.
Елена Бондарева
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Елена Бондарева Пока сделала зарядку на гибкость, не думала, что стала такая деревянная, хотя раньше могла садиться на шпагат ) фитбол надо подкачать и буду делать упражнения с ним) Спасибо)
Светлана Грин
Ответ скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот ответ
Светлана Грин Елена, здорово, что у вас есть фитбол))
Наталья Минайчева
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Наталья Минайчева Все мои фитболы рано или поздно пали жертвой котиков))) Но я хочу рискнуть еще)
Светлана Грин
Ответ скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот ответ
Светлана Грин Хахаааа, вот коты - маленькие, пушистые разрушители)))
показать 2 комментариев
Всем привет, новый комплекс с фитболом выйдет завтра! А сегодня зарядка для тех, кто хочет иметь ровный и красивый животик! Помните, что секрет идеального живота в двух вещах:
— Регулярные тренировки.
— Правильное питание
Занимайтесь, следите за питанием и вы достигнете желаемой цели!

https://pilates-flow.ru/pilates-zaryadka/kompleks-dlia-idealnogo-zhivota/
2
Елена Бондарева
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Елена Бондарева Все супер! Все отлично!) Спасибо)
Гузель
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Гузель Замечательное упражнение!!!
Светлана
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Светлана Пресс горит))!
загрузить 1 комментариев
Привет, друзья! Комплекс на среду “Сила ног и баланс”! Выполните его от 1 до 3 раз подряд в зависимости от своего уровня физической подготовки. Цель комплекса - укрепить ноги и придать им красивый рельеф!
https://pilates-flow.ru/pilates-zaryadka/sila-nog-i-balans/
2
Юлия Букурако
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Юлия Букурако Сделала 3 раза и добавила ещё зарядку на бёдра!
Светлана Грин
Ответ скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот ответ
Светлана Грин крууууто)
Евгения Васильченко
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Евгения Васильченко Смогла только один раз сделать комплекс.
Светлана Грин
Ответ скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот ответ
Светлана Грин Евгения, один раз - очень хорошо!
Наталья Минайчева
Комментарий скрыт. < a href = "#" класс = "um-link" > Показать этот комментарий
Наталья Минайчева Я сделала 1 раз+ на пресс+ последнюю зарядку на растяжку))))
Оплатить Позиция удалена. Отменить
  • No products in the cart.
Yes Нет