... без изнурительных тренировок, травм и боли. С нами вы полюбите свое тело и ежедневное движение.
Попробуйте — это бесплатно
Мышцы станут упругими, сильными и гибкими, а тело приобретет красивый рельеф.
Занятия помогут избавиться от боли, скованности, почувствовать свое тело и научиться им владеть.
Практикуя пилатес, вы почувствуете внутреннюю гармонию, баланс с собой и окружающим миром.
В Pilates Flow мы разработали подход к занятиям, который позволит создать подтянутое и красивое тело с помощью ежедневных тренировок.
Почувствуйте результат с первого дня занятий. Начните с программы "Пилатес старт". Мы подготовили для вас программу тренировок с супер-бонусами.
О программе "Пилатес старт"
Индивидуальная консультация с разработкой персональной программы. Подборка видеоуроков с учетом ваших целей, возраста и возможных ограничений по здоровью.
Занимайтесь по клубной карте. Участвуйте в марафонах и выигрывайте подарки. Получайте поддержку от команды Pilates Flow и двигайтесь навстречу телу мечты.
Подробнее о клубной карте
Внедрите в свой график супер-сеты, углубитесь в изучение техники упражнений, фокусируйтесь на целях и добавьте тренировки с оборудованием.
Каталог курсов и оборудования
Программа "Пилатес старт" включает в себя: работу с осанкой и улучшением подвижности позвоночника, проработку мышц пресса и увеличение гибкости во всем теле.
Попробуйте — это бесплатно