Подтянутое, здоровое тело...
... без изнурительных тренировок, травм и боли. С нами вы полюбите свое тело и ежедневное движение..
Попробуйте — это бесплатно
В Pilates Flow мы разработали подход к занятиям, который позволит создать подтянутое и красивое тело с помощью ежедневных тренировок.
Светлана Грин
Основательница Pilates Flow
1
Начните заниматься Бесплатно.
Почувствуйте результат с первого дня занятий. Начните с программы "Пилатес старт". Мы подготовили для вас программу тренировок с супер-бонусами.
О программе "Пилатес старт"
2
Получите персональную программу.
Индивидуальная консультация с разработкой персональной программы. Подборка видеоуроков с учетом ваших целей, возраста и возможных ограничений по здоровью.
Подробнее о клубной кате
3
Cформируйте полезные привычки.
Занимайтесь по клубной карте. Участвуйте в марафонах и выигрывайте подарки. Получайте поддержку от команды Pilates Flow и двигайтесь навстречу телу мечты.
Подробнее о клубной карте
4
Перейдите на новый уровень.
Внедрите в свой график супер-сеты, углубитесь в изучение техники упражнений, фокусируйтесь на целях и добавьте тренировки с оборудованием.
О программе "Пилатес старт"
Начните с программы "Пилатес старт"
Программа "Пилатес старт" включает в себя: работу с осанкой и улучшением подвижности позвоночника, проработку мышц пресса и увеличение гибкости во всем теле.
Попробуйте — это бесплатно