Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Сила гор

Описание

  • 15 минут
  • Продвинутый уровень

Пилатес зарядка с гантелями для учеников продвинутого уровня, направленная на создание упругости и тонуса в бёдрах, ягодицах и руках.

Рекомендуем добавить

  • 8 минут
    Тонус бёдер и пресса

    Тонус бёдер и пресса

  • 5 минут
    Тонус и баланс

    Тонус и баланс

  • 11 минут
    Маленький лебедь

    Маленький лебедь

  • 17 минут
    Тропическая энергия

    Тропическая энергия

  • 11 минут
    Гибкость кошки

    Гибкость кошки

  • 16 минут
    Релиз рук с роллом

    Релиз рук с роллом