Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Тонус и баланс

Описание

  • 5 минут
  • Средний уровень

Зарядка с кольцом для формирования правильной осанки и увеличения тонуса, упругости и силы в теле.

Рекомендуем добавить

  • 19 минут
    Гибкая сила

    Гибкая сила

  • 12 минут
    Адажио — 2

    Адажио — 2

  • 20 минут
    Совершенство линий

    Совершенство линий

  • 40 минут
    Пилатес тренировка для всего тела

    Пилатес тренировка для всего тела

  • 11 минут
    Свободное дыхание

    Свободное дыхание

  • 11 минут
    Гибкость кошки

    Гибкость кошки