Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Утро в джунглях

Описание

  • 19 минут
  • Средний уровень

Бодрящая пилатес зарядка для вытяжения спины, укрепления плечевого пояса, формирования сильного пресса и упругих бёдер.

Рекомендуем добавить

  • 5 минут
    Идеальная лань – 2

    Идеальная лань – 2

  • 5 минут
    Идеальная лань

    Идеальная лань

  • 20 минут
    Выше облаков

    Выше облаков

  • 7 минут
    Зарядка для тех, у кого не хватает времени на спорт

    Зарядка для тех, у кого не хватает времени на спорт

  • 11 минут
    Балетная растяжка

    Балетная растяжка

  • 11 минут
    Гибкость кошки

    Гибкость кошки