Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Пилатес с кольцом для бёдер и пресса

Описание

  • 12 минут
  • Средний уровень

Зарядка с пилатес кольцом для создания красивого рельефа в бёдрах и ягодицах, а также для укрепления мышц живота.

Рекомендуем добавить

  • 8 минут
    Идеальное тело

    Идеальное тело

  • 11 минут
    Сила равновесия

    Сила равновесия

  • 11 минут
    Маленький лебедь

    Маленький лебедь

  • 13 минут
    Розовый фламинго

    Розовый фламинго

  • 11 минут
    Разминка пантеры

    Разминка пантеры

  • 12 минут
    Мягкость движений

    Мягкость движений