Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Чёрный лебедь

Описание

  • 21 минута
  • Продвинутый уровень

21-минутная балетная зарядка продвинутого уровня без опоры для создания утончённого и сильного тела балерины.

Рекомендуем добавить

  • 19 минут
    Гибкая сила

    Гибкая сила

  • 5 минут
    Идеальная лань – 2

    Идеальная лань – 2

  • 20 минут
    Сила джунглей

    Сила джунглей

  • 13 минут
    Розовый фламинго

    Розовый фламинго

  • 11 минут
    Свободное дыхание

    Свободное дыхание

  • 4 минуты
    Утренняя бодрость — 7

    Утренняя бодрость — 7