-
19 минут
-
Продвинутый уровень
19-минутная зарядка, в которой мы соединим 2 направления: пилатес и растяжку. Это сочетание поможет с одной стороны отлично поработать с гибкостью в теле, а с другой стороны с силой мышц.
