Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Сила джунглей

Описание

  • 20 минут
  • Продвинутый уровень

Мощная 20-минутная зарядка-прожарка с фитболом для формирования тонуса, упругости и силы во всём теле.

Рекомендуем добавить

  • 4 минуты
    Практикуем планки — 2

    Практикуем планки — 2

  • 8 минут
    Идеальное тело

    Идеальное тело

  • 13 минут
    Сила бёдер и баланс

    Сила бёдер и баланс

  • 13 минут
    Адажио

    Адажио

  • 11 минут
    Гибкость кошки

    Гибкость кошки

  • 14 минут
    Раскрытие тазобедренных суставов —2

    Раскрытие тазобедренных суставов —2