Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Сила рук и осанка

Описание

  • 7 минут
  • Средний уровень

Зарядка с мини-эспандером для формирования роскошной осанки и устранения дряблости в руках.

Рекомендуем добавить

  • 5 минут
    Прожарка трицепса

    Прожарка трицепса

  • 9 минут
    Сила суриката

    Сила суриката

  • 12 минут
    Пилатес для красивых и сильных рук

    Пилатес для красивых и сильных рук

  • 5 минут
    Комплекс для красивых рук

    Комплекс для красивых рук

  • 5 минут
    Выпрямление спины

    Выпрямление спины

  • 10 минут
    Спина суриката

    Спина суриката