Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Ближе к облакам

Описание

  • 18 минут
  • Средний уровень

Динамичная пилатес зарядка, направленная на формирование упругости, тонуса и красивого рельефа в мышцах всего тела.

Рекомендуем добавить

  • 5 минут
    Идеальная лань

    Идеальная лань

  • 12 минут
    Адажио — 2

    Адажио — 2

  • 12 минут
    Упражнения с кольцом

    Упражнения с кольцом

  • 4 минуты
    Утренняя бодрость — 6

    Утренняя бодрость — 6

  • 4 минуты
    Утренняя бодрость — 7

    Утренняя бодрость — 7

  • 11 минут
    Балетная растяжка

    Балетная растяжка