Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Гибкость запястий

Описание

  • 5 минут
  • Начинающий уровень

Комплекс для улучшения гибкости в запястьях. Эти упражнения обязательно нужно делать всем, кто работает за компьютером.

Рекомендуем добавить

  • 12 минут
    Гибкость гиббона

    Гибкость гиббона

  • 11 минут
    Разминка пантеры

    Разминка пантеры

  • 7 минут
    Разминка стоп

    Разминка стоп

  • 18 минут
    Голубая волна

    Голубая волна

  • 7 минут
    Здоровая спина

    Здоровая спина

  • 10 минут
    Вытяжение поясницы

    Вытяжение поясницы