Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Сила тела

Описание

  • 16 минут
  • Средний уровень

Зарядка с классическими пилатес упражнениями, которые вы почувствуете по-новому за счёт их выполнения с длинной лентой.

Рекомендуем добавить

  • 8 минут
    Идеальное тело

    Идеальное тело

  • 10 минут
    Укрепление тела с фитболом

    Укрепление тела с фитболом

  • 14 минут
    Забота о главном

    Забота о главном

  • 15 минут
    Линии талии

    Линии талии

  • 11 минут
    Разминка пантеры

    Разминка пантеры

  • 11 минут
    Свободное дыхание

    Свободное дыхание