Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Мощь вулкана

Описание

  • 12 минут
  • Продвинутый уровень

Огненная зарядка стоя для бёдер и ягодиц с использованием мини-эспандера.

Рекомендуем добавить

  • 13 минут
    Тело балерины

    Тело балерины

  • 14 минут
    Ягодичный бум

    Ягодичный бум

  • 13 минут
    Тонус и гибкость ног

    Тонус и гибкость ног

  • 8 минут
    Сила бёдер с эспандером

    Сила бёдер с эспандером

  • 3 минуты
    Магическая пятёрка

    Магическая пятёрка

  • 10 минут
    Балийское настроение

    Балийское настроение