Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Расклеивание бёдер — 2

Описание

  • 9 минут
  • Средний уровень

Зарядка с массажным роллом для глубокой проработки и расслабления передней поверхности бёдер.

Рекомендуем добавить

  • 8 минут
    Гибкость запястий — 2

    Гибкость запястий — 2

  • 11 минут
    Гибкость кошки

    Гибкость кошки

  • 18 минут
    Голубая волна

    Голубая волна

  • 18 минут
    Свобода и лёгкость

    Свобода и лёгкость

  • 10 минут
    Спина суриката

    Спина суриката

  • 5 минут
    Расслабление поясницы

    Расслабление поясницы