Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Властелин Кольца

Описание

  • 18 минут
  • Продвинутый уровень

Зарядка с пилатес кольцом для формирования упругости, тонуса и силы в мышцах всего тела.

Рекомендуем добавить

  • 8 минут
    Идеальное тело

    Идеальное тело

  • 20 минут
    Сила джунглей

    Сила джунглей

  • 13 минут
    Сила бёдер и баланс

    Сила бёдер и баланс

  • 12 минут
    Упражнения с кольцом

    Упражнения с кольцом

  • 7 минут
    Подвижность тазобедренных суставов

    Подвижность тазобедренных суставов

  • 11 минут
    Свободное дыхание

    Свободное дыхание