Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Сила океана

Описание

  • 7 минут
  • Средний уровень

7-минутная зарядка без оборудования, направленная на создание подтянутого и сильного живота.

Рекомендуем добавить

  • 3 минуты
    Магическая пятёрка

    Магическая пятёрка

  • 12 минут
    Укрепление пресса с фитболом

    Укрепление пресса с фитболом

  • 5 минут
    Комплекс на пресс

    Комплекс на пресс

  • 10 минут
    Балийское настроение

    Балийское настроение

  • 11 минут
    Идеальный баланс

    Идеальный баланс

  • 12 минут
    Утончённое тело

    Утончённое тело