Зарегистрируйтесь и начните заниматься бесплатно 🎁
Зарегистрироваться
pilates-player

Ягодичный бум

Описание

  • 14 минут
  • Средний уровень

Огненная зарядка для создания упругих, подтянутых ягодиц, основанная на 3D-упражнениях без оборудования.

Рекомендуем добавить

  • 13 минут
    Тело балерины

    Тело балерины

  • 14 минут
    Мобильность и укрепление тазобедренных суставов

    Мобильность и укрепление тазобедренных суставов

  • 13 минут
    Тонус и гибкость ног

    Тонус и гибкость ног

  • 5 минут
    Красивые бёдра и ягодицы

    Красивые бёдра и ягодицы

  • 12 минут
    Активация пресса

    Активация пресса

  • 8 минут
    Огненный пресс

    Огненный пресс